女子プロゴルファー 園田絵里子選手のコンディショニング

明日から開催される

『中国新聞ちゅーピーレディースカップ』に参加される

女子プロゴルファー 園田 絵里子選手の

コンディショニングとピラティスをベースとした

エクササイズ指導に広島まで行ってまいりました。

 

試合前のコンディショニングと、

動作分析から、アンバランスな部分の修正法や、

軸・体幹の作り方などを指導させていただきました。

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スポーツにおいて局所的な強化だけではなく、

競技特性をかんがえたトレーニングを継続することが

重要となります。

 

これからもスポーツ選手のパフォーマンスの向上のための

コンディショニングを行ってまいりますので

ご希望の方は、気軽にお問い合わせください。