マウント富士
新幹線移動の途中での 『マウント富士』 私が日本代表を務める『ネバダ州立大学公認ピラティス』の 創始者ドリー・ケラペスがいつも言う 『富士山の頂上に立って、ピラティスは全ての人にやるべき
東京スクールも座学が大分進み 実技に入っております。 全身の姿勢評価だけでなく、 呼吸の入り方や 腹圧など ただベルトコンベアー式にマッサージするわけでなく
先月に引き続き 筑波大学バドミントン部にやってきました! 先月も紹介したように 筑波大学女子バドミントン部は8年ぶりに インカレを優勝しました! 今回は前回指導した課題のチェックと再評価