アグネス・チャンさんの姿勢改善ピラティス
9月に引き続き昨日、 アグネス・チャンさんに 『姿勢改善のためのピラティス』を指導にいっております。 始めた当初はどこにいらっしゃるかわからない肩甲骨も 自己主張してきました^ ^ &n
集英社 MAQUIA（マキア）12月号 付録監修
2015年10月23日発売の MAQUIA12月号の付録の監修をしました！ 12月号のMAQUIAは一層内容が充実してるみたいなので 是非ご購入をおすすめします！ 付録の内
日経DUAL連載（最終回）
働くママ&パパに役立つノウハウ情報サイト 『日経DUAL』に 働くママに朗報 たった1分でお腹が凹む『やせる姿勢』 第6回として掲載していただいてます。 dual.nikkei.co.jp/a
FITNESS NOTE（健身筆記）に掲載されました！
台湾のウェブサイト 『FITNESS NOTE（健身筆記）』 に掲載されました！ fitness.thenote.com.tw/news/detail/1774/【書摘】《一分鐘打造+會瘦的姿勢》錯誤
『優光泉酵素 対談 後編』が断食道場SHOPに更新されました！
優光泉酵素の対談前編が断食道場SHOPに更新されました！ www.danjiki-net.jp/frmUserPage.aspx?pid=88 動画もありまして、 髪型が少々おもしろいの